Tips untuk pesakit gastrik berpuasa

on 10 Ogos 2010

Multi Ramadan Pictures, Images and Photos


" Orang yang mengalami sakit gastrik sebenarnya mampu berpuasa penuh.Mereka perlu makan sahur lewat dan tidak mengambil sebarang susu,"kata seorang pesaki gastrik.


Tips bagi pesakit gastrik yang ingin berpuasa :


  • Harus mengenalpasti terlebih dahulu punca sakit perut sama ada ia jenis kronik atau biasa
  • Elakkan makan makanan yang tidak sesuai ketika bersahur dan berbuka .Contoh makanan pedas,berangin dan minuman berais
  • Seelok-eloknya,pesakit gastrik bersahur pada waktu menjelang imsak.Elakkan juga makan makanan terlalu banyak ketika berbuka
  • Elakkan makan ubat tahan sakit seperti ubatan jenis antiinflamasi bukan steroid (NSAID)
  • Sebaik -baiknya kekalkan gaya hidup aktif sepanjang Ramadan.Untuk mengelakkan masalah,pesakit perlu melakukan perubahan pada gaya pemakanan dan dos mengikut nasihat doktor

Ranking: 5

Arkib Blog

 
© borak kosong All Rights Reserved